健康工程通讯-0502

主办：中国企业联合会、中国企业家协会、中国医学基金会
支持：中华全国工商联直属会员商会
（专供中国企业家健康工程企业家会员）　　　　　　　　　　　　　　　2005年4月20日

健康聚焦
★ 中国企联发出《关于关注企业家健康的几点意见》
新闻视点
★ 坚强后盾铸就钢铁长城－－中国企业家健康工程组委会完成增补
★ 2005年企业家春季专场体检报名通知
★ 工程服务中心四月底增设值班热线
工作交流
★ 来京就医难题种种－－中国企业家健康工程团体服务卡使用指南
★ 红星集团的健康之路
就医策划
★ 十五的月亮十六圆
★ 别轻易给自己带上肿瘤的帽子
实用健康
★ 中国人需要一场膳食革命
★ 惊恐发作不是心脏病

编者案 2005年1月15日，中国企联陈锦华会长在七届二次常务理事会上对企业家健康发出的五点呼吁，本刊已在今年第2期刊登。中国企联就此拟定《关于关注企业家健康的几点意见》（中国企联[2005]9号），现全文刊发：

　　2005年1月15日，在中国企业联合会、中国企业家协会（中国企联）第七届二次常务理事会上，陈锦华会长就企业家健康问题，发表了重要讲话，他呼吁社会各界要关心企业家健康问题
　　他强调指出，企业是国家的财富，企业家更是创造财富的源泉。全国各级企联的同志，要把关爱企业家健康，作为自己的重要责任，认识到企业家健康问题的严重性。要认真总结经验教训，促进形成企业家健康保障机制；帮助企业家解决好体检、医疗等问题；重视健康知识的宣传普及，使他们树立健康新理念，创造良好的成长环境。
　　陈锦华会长的讲话充分体现了"以人为本"的精神，把企业家健康问题，视为落实科学发展观的大事而提出，充分说明做好企业家健康工作的紧迫性和重要性，体现了对企业家的关心和爱护，具有重要的现实意义。为认真贯彻陈锦华会长的讲话精神，围绕做好企业家健康保障工作，中国企业家健康工程提出以下几点意见，希望与全国各级企联共同做好这项工作。
　　一、进一步提高对企业家健康工作重要性的认识企业家健康问题是关系国民经济和企业发展的大事。近年来多位企业家英年早逝，不仅对企业自身造成重大损失，而且在社会上也引起巨大的反响。不少企业家是"事业的赢家，健康的输家"，中国企业家健康工程对300多位企业家健康调查显示，有92.3%的企业家存在不同程度的健康问题；曾有1200多位企业家因承受不了异常的心理压力而自杀身亡；中国企业中48%的员工处于"亚健康状态"。上述严峻的问题触目惊心，也令人痛心。影响企业家健康的因素很多，除了企业家任务重、压力大、过度疲劳、生活失常外，缺乏基本的医学知识和规范的医疗保健服务机制也是主要的原因。著名企业家王均瑶38岁却死于易于发现和治疗的直肠癌，便是沉痛而遗憾的教训。提高对企业家健康问题重要性的认识，关爱企业家健康应是中国企联、行业和地方企业团体、企业、企业家本人、企业家家属乃至全社会共同关心、共同努力的事情。只有这样，才能确保企业家更加专注于为社会创造财富，而无后顾之忧。另据统计资料显示：如果在健康方面投入1元，医疗费的支出就可减少3-6元。所以，关注、解决企业家及员工的健康问题，对提高劳动生产效率和劳动价值，减少人力资源损失，降低企业医疗负担，提高企业竞争力等方面都具有重要意义。全国企联系统的同志们，一定遵循陈锦华会长指示精神，把关爱企业家健康作为为企业办实事的一项重要内容，抓紧、抓好、抓出成效。
　　二、积极推进和发展中国企业家健康工程事业中国企业联合会、中国企业家协会和中国医学基金会等单位共同发起中国企业家健康工程（健康工程），是中国企联认真贯彻"三个代表"重要思想，工作创新，与时俱进的体现，是适应我国经济社会发展需要的新生事物。四年来中国企业家健康工程的优质服务、运行机制和显著的成效，受到企业界和广大企业家欢迎和肯定。为了充分发挥企业家健康工程的作用，更好地为企业、企业家和广大员工健康服在已有的工作基础上，不断完善组织系统，扩大服务范围，丰富工作内容。 1、健康工程将继续做好以优秀创业企业家及获得各项荣誉的企业家为重点的健康服务； 2、完成制订《企业健康促进工作实施纲要》工作，指导企业广泛开展健康保障工作； 3、编制《企业家健康指导手册》，帮助他们更加有效地促进健康； 4、设立中国企业家健康工程企业团体服务卡，为患有疑难病的广大企业员工提供进京就诊知名专家的快速通道； 5、扩大《健康工程通讯》覆盖范围，丰富工程网站内容，编选发行科普宣传材料，宣传健康工程事业，提高企业家健康意识，普及健康知识； 6、中国企业家健康工程承担企业家健康体检和评估工作，制订科学有效的医疗保健计划； 7、开展多种形式的健康培训和教育活动，为企业培养健康管理工作人员； 8、针对影响企业家健康的主要问题和多发疾病，开展专项课题研究工作，为提高和改善企业家健康水平提供行之有效的方法、模式和产品； 9、组织深受欢迎的知名健康教育专家，开展"企业家健康大讲堂"巡讲活动，把健康知识直接送到企业； 10、加强健康工程的资源建设，让更多、更好的健康专业资源为企业家健康服务。推进和完善中国企业家健康工程事业，加强各地方企业家健康工程组织机构的建设是十分必要的。要切实落实陈锦华会长关于"中国企联的各地组织也应该建立企业家健康工程，真正形成一套保障企业家健康的机制"的指示。各级地方企联要根据实际情况，有步骤地推动地方企业家健康工程，开展有关工作，逐步形成全国企业家健康工程联合、协作的网络体系。
　　三、为企业做好经常性的健康管理工作保障企业家和员工的健康，不仅需要全社会的关心和社会资源的支持，更重要的是企业要树立健康战略意识，把企业家和员工健康管理工作列入企业工作日程。 1、企业应结合自身情况，设立专职的企业健康管理人员。根据企业自身特点拟定和执行企业的健康促进工作计划。为企业的领导做好健康管理的参谋工作。中国企业家健康工程可以为企业的健康工作管理人员进行培训和指导。有人可能认为企业设立专职的健康管理人员会增加企业负担，为此，必须从大局解决这一顾虑。一定要看到设立专职健康管理人员将会给企业带来的益处是长远和丰厚的。 2、企业要建立规范的健康体检制度。企业每年要为全体人员做一次全面的查体，及时发现问题，尽早治疗，并做好健康档案的管理，把因健康造成的损失减少到最低程度。 3、企业的健康管理工作要贯彻预防为主的方针，不仅要做好在医疗、体检等工作，而且要加强预防保健工作。要根据现代健康理念，积极开展丰富多彩、日常性的健康教育和培训活动，普及健康知识，引导企业人员合理膳食配餐，加强运动锻炼、缓解心理压力。
　　胡锦涛同志指出："群众利益无小事，凡是涉及群众切身利益和实际困难的事情，再小也要竭尽全力去办"。为此，各级企联要增加对企业家健康问题的忧患意识和责任感，把重视企业家及员工的健康问题作为响应党中央、国务院关于构建社会主义和谐社会号召的工作内容，认真工作，抓出成效。

坚强后盾铸就钢铁长城
--中国企业家健康工程组委会完成增补

　　本刊讯自2004年底开始的中国企业家健康工程组委会增补工作完成。工程组委会在原有50位委员的基础上，增加31位，其中医学专业委员新增27位、其余职位新增或调任6位。工程高级顾问以独立身份进入工程组委会，并在原9人的基础上，邀请正泰集团南存辉董事长出任工程高级顾问。
为完善服务，本次组委会的增补以医学专业委员为主要增补人选。增补后的医学专业委员中，包括协和医院院长刘谦等三级甲等医院院长24位，王澍寰、顾方舟等两院士7位，其余委员均为各科知名专家教授。目前，工程组委会以把为中国企业家健康工程会员企业家服务，作为关心企业家健康的一项重要工作。日后，工程将一方面，积极听取高级顾问对服务的意见，另一方面，积极与医学专业委员探讨更新、更好、更完善的企业家健康服务模式。

健康成为全国工商联直属会员商会的热门话题

　　本刊讯 2005年1月26日，在全国工商联直属会员商会会长工作会上，健康工程成为热门话题。
　　会议总结中指出：激烈的市场竞争使企业家身心疲惫，亚健康、慢性病、恶性疾病等一系列健康问题成为最具破坏性、最易被忽视的事业发展隐患，为了帮助企业家维护和提高健康水平，商会借助中国企业家健康工程的服务体系，12月份正式启动了"全国工商联直属会员商会健康工程"。中国企业家健康工程是中国企业联合会、中国企业家协会、中国医学基金会共同发起的，应3家主办单位的邀请，全国工商联直属会员商会成为支持单位。健康工程整合了北京权威的医疗机构和著名专家，为企业家提供快捷的就医保健通道。商会为所有会员配发了健康卡；陆续安排部分企业家进行了体检和就医；举办健康讲座，请著名运动学专家赵之心分析一些常见病的病理，教授一些简单易学的保健方法；为表达对优秀中国特色社会主义事业建设者的敬意，健康工程还向99位（王均瑶除外）获此殊荣的企业家发送了健康卡和贺信，准备为他们提供优惠医疗保健服务。健康工程实施以来，受到广大会员的一致好评。有的企业还把整个管理团队的医疗保健工作委托健康工程，老板亲自与健康工程的工作人员制定本企业高管人员的健康保健计划，了解高管人员的健康状况，消除健康隐患。
　　商会2005年工作计划，举办中医养生、营养健康、心理健康、脊柱矫正等健康讲座。组织春季、秋季体检。适时组织"体质健康训练营"活动，全封闭2-4天。

工程启动第四届全国优秀创业企业家健康服务

　　2005年3月28日，中国企业联合会、中国企业家协会发文《关于表彰第四届全国优秀创业企业家的决定》（中国企联〔2005〕8号），经过中国企联副会长、常务理事、理事，各省、自治区、直辖市和中心城市企业联合会（企业管理协会）、企业家协会会长、秘书长，各全国性企业团体会长、秘书长投票推选，中国企联理事长办公会审定，马之庚、牛根生等53人当选为第四届全国优秀创业企业家，并以予表彰。中国企业家健康工程提供的健康服务，再次作为对企业家的嘉奖赠送给第四届全国优秀创业企业家。
　　这嘉奖已是工程成立以来，第七次为有贡献的企业家健康服务。前几次包括，为首届创业企业家提供健康服务（中国企联[2002]56号文件）、为百名优秀企业家提供全面健康服务（中国企联[2002]59号文件）、为2003年度创业企业家提供全面健康服务（中国企联[2003]24号文件）、为第三届全国优秀创业企业家提供全面健康服务（中国企联[2004]25号文件）、为荣获中国企联有关荣誉的企业家提供健康服务（中国企联[2004]67号文件），以及为中共中央统战部、国家发展和改革委员会、人事部、国家工商总局、全国工商联联合评选的优秀中国特色社会主义事业建设者提供全面健康服务。
　　受表彰的企业家均为我国各行业的代表性人物，他们或引领企业走向世界，或成为地方乃至国家经济支柱，他们的健康就是企业的健康，就是全社会的健康。　　（方一）

来京就医难题种种

　　我国是一个医疗资源严重匮乏，分布又很不均衡的国家。许多好医院、大医院都集中在大城市，数以万计患者蜂拥而至，使原本匮乏的资源更显不足。与医疗资源一样，企业家也是我国的稀缺资源，企业家从任何一个方面来说，经济实力、社会重要性等，都应让他们享受到最好、最专业的医疗服务。生病是人生无法避免的，就医也就成为必须面对的事情。随着现代医学的发展，医院的分工越来越细，但就医却似乎越来越麻烦。如何避免盲目性，如何准确、快速地找到自己最适合的医疗服务，成为企业家健康不容回避的问题。中国企业家健康工程团体服务卡为企业家开辟了新的就医预约绿色通道，为企业家来京就医提供了一定的方便。自服务通知发出以来，受到了全国各地企业的关注，现就咨询中一些比较突出的问题加以分析、说明。
如何选择医院？
　　中国企业家健康工程为企业家提供服务的医院主要集中在北京市，均为三级甲等医院（详见通知附件一），是目前国内各科最高规格、最具权威性的医院之一。卫生部对所有的医院是按级别划分管理的，我们刚才提到的三级甲等是国内最高级别的医院，划分参考的标准主要是医院的硬件条件、医生水平、规模等。今天，在谈如何选择医院时，更多是要考虑怎么在众多的三级甲等医院中选择适合的医院就诊，所以我们换一个思路来谈医院的选择问题。
北京的医院可以分为以下几种：
　　一种是综合性大医院（全科医院），特别以协和医院和中国人民解放军总医院（301医院）为代表。这两家医院的科室设置全面，科研水平高，各科室间水平相当，联合会诊能力强。可以毫不夸张的说，只要能治疗的病（精神病人除外），这两家医院都能治疗。所以，在面对疾病时，选择协和医院或301医院都是很明智的，就算选择的不是最好的，也一定是很好的。如遇到疑难杂症，或需要综合治疗的疾病，这两家医院则是惟一选择。
另一种医院是具有特色学科的综合性医院，特别以同仁医院、北大医院、北医三院、人民医院、天坛医院、积水潭医院、宣武医院等为代表。这些医院都是全科医院，但由于学科发展程度的不同，每家医院都有在全国"叫的响"的专科。如同仁医院的眼科和耳鼻喉科，北大医院的泌尿科、北医三院的运动医学和脊柱外科、人民医院的血液科、天坛医院的神经外科、积水潭医院的烧伤外科和创伤骨科、宣武医院的神经内科等等。这些医院的重点科室的实力超过其它科室很多，所以患者常常强调医院的专科性，而不知其是综合性医院，如很多人认为同仁医院就是眼科医院。
　　还有一种是专科医院，特别以肿瘤医院、阜外医院、整形医院、北医六院、口腔医院、妇产医院、儿童医院、地坛医院等为代表。这些医院是在某一类型疾病上有很深的研究，如肿瘤医院针对全身各部位的肿瘤手术及化疗，阜外医院针对心脏手术及治疗，北医六院针对精神病、地坛医院针对各类传染性疾病等等。与全科医院不同，专科医院不能接待专科疾病以外的患者。
　　了解了医院的特点，在选择时就有了"指挥棒"，企业家可以秉着"从专科到全科，从特色到综合"的原则选择适合的医院。此外，目前医院也存在医务人才的流动性，医疗的特色和权威也会随着医务人员的流动而发生微小的变化，这也是需要准确把握的参考信息。医院的选择是就诊的第一步，对后期的治疗有重要的作用，若企业家在百忙中无暇关注此类信息又希望选择好的医院，您可以拨打工程服务中心的热线，我们会给您准确的就医信息。
如何选择医生？
　　选择好了医院以后，就要选择合适的医生实施治疗。目前我国的医生职称中，主任医师是最高职称。有时我们也会看到"××× 主任医师、教授"这样的标注，这可以说是目前最高级别的医生了，请他们看病的病人一般都会排长队。
　　一个好的专家除了有高职称、有知名度、有学识、有医德外，还应该考虑一个因素就是年龄。古话常说："老医生，少裁缝"，这里说的医生指我国古代的中医大夫。医学发展到今天，古话中医生的范围可以扩展到西医的内科领域，对于外科医生来说，年龄是一个重要的考核条件。一般，35-55岁之间的外科专家的手术技术是最棒的，他们年富力强，有丰富的临床经验。对于选择中医和保守治疗的患者来说，老专家自然是不错的选择。
　　伴随选择医生，还有一个重要的问题就是选择科室。因为患者往往看到的或感觉到的只是疾病的表现。单从现象上，并不能确定属于什么科室的疾病。这一工作的专业性很强，无法在此展开来说明，如有需要，您也可以拨打工程服务中心的热线，值班专家可以给您就诊建议。
如何确诊重大疾病？
　　这里所说的重大疾病，是指那些决定患者生死或对日常生活带来重大变革的疾病。如癌症、大型手术等。对于这些疾病，工程建议企业家选择多家医院、多位专家，采用"背靠背"的方式会诊，听取不同的意见，选择最佳治疗方案。
　　每一位医生由于见解的不同，可能对同一疾病现象有不同的解释。对于重大疾病的治疗方案要慎重选择，我们可以在前面说过的全科和专科医院中，分别选择专家进行会诊。对于企业家来说，不一定是大病，一些有创伤性的或自己比较担心的疾病，都可以采用这样的方式就诊。
如何预约专家？
　　北京的专家虽然众多，但面对更多的患者时，还是"僧多粥少"。许多专家号要提前一、两个月挂。可"病来如山倒，病去如抽丝"，试问企业家，等的起吗？
　　作为医院关爱企业家健康的一项工作，各医院为工程服务的企业家提供了就医绿色通道。凡经工程服务中心预约的患者，都能及时得到治疗。约请各医院专家最短可以提前一天通知服务中心，在紧急的状况下当天预约也是有可能的。对于身处外地的企业家来说，不仅解决了就医难题，也同时解决了时间的难题，能让企业家有计划的实施医疗行为，减少不必要的麻烦。
如何安排函诊？
　　工程可以为不方便来京的患者安排函诊，即医生不见病人，通过检查结果给予患者指导。此类就诊方式虽说减少了患者行动的不便，但医生没有见到病人，无形中加大了诊断的难度，从而也加大了治疗的风险。
　　并不是所有的疾病都可以函诊的形式提供服务，其只适用于诊断明确的疾病，请北京专家给予治疗方案，或是同一专家的复诊。与此同时，函诊服务需要了解患者病情的亲属与专家见面，替患者叙述近况，沟通治疗方案。
如何制订检后医疗计划？
　　健康问题逐渐受到全社会的关注，企业家每年都会定时去安排体检。但对于体检的结果，企业家很少详细过问或没有引起重视。这样一来，体检结果成为了数据，没有对健康产生指导意义。
　　工程除了为企业家安排体检外，我们还邀请专家为企业家制定检后营养、运动和治疗方案，并将治疗的医院、科室及专家列出，使企业家在患病初期得到很好的治疗，减少病痛带来的麻烦。一份好的检查报告，也是对企业家一年健康的总结，就像企业的财务报表一样，您觉得不要可以吗？
如何对待医疗广告？
　　目前，社会上许多医疗广告进入患者视野，工程衷心告诫各位企业家"善待医疗广告"。医疗是一件很严肃的事情，正规医院一般不采用登报、发小广告、上电视等形式开展宣传工作。这些发广告的医院或诊所，大多医疗水平欠佳，依靠高额的药费挣取利润。如企业家遇到此类广告信息，可拨打工程服务中心热线，请工程工作人员协助调查，了解具体情况。
　　综上所述，我们希望中国企业家健康工程团体健康卡能给企业及企业家带来更多健康，能让大家享受到方便、快捷、权威、有效的就医服务，真正告别来京就医"三长一短"的历史（挂号时间长、等候时间长、拿药交费时间长，就诊时间短）。也希望能在这个"特需门诊不再特"的年代，留给企业家一片特殊的"天空"，让医院成千上万的门诊量、住院量，在企业家面前统统变成"零"。（杜维）

2005年企业家春季专场体检报名通知

各团体会员单位及会员企业家：
　　一年之际在于春，春季是万物复苏的季节，也是开展体检的最佳季节之一，不论是半年的复检，还是全面体检，都具有重要的意义。为协助团体会员单位及会员企业家安排体检事宜，中国企业家健康工程定于2005年5月组织专场体检活动，企业可根据自身情况组团（20人以上）参加，也可个人报名参加。具体安排通知如下：
　　1、体检形式：双半日疗养体检，每日下午入住，次日中午结束。
　　2、体检时间：个人报名专场：2005年5月23日-27日团体报名专场：预定时间
　　3、体检地点：中国企业家健康工程北京小汤山疗养体检基地
　　4、费用：体检费，每人1500――2500元，根据检项确定；住宿费，每套房200――2000元；专家讲座和体检评估费，每人500元；餐费每人每天100元。
　　5、报名办法：请参加体检的单位和个人填写《2005年企业家春季专场体检报名表》传真至工程服务中心，或通过电话预约。
　　6、联系办法：
　　联系人：杜玲
　　联系电话：010-88219573
　　传真：010-88219569
　　值班电话：13311389103
　　联系地址：北京市海淀区中国人民解放军总医院康馨大厦508
　　邮政编码：100853

工程服务中心四月底增设工作专线

　　为满足企业家和协作单位的需要，便于大家及时与工程服务中心及工程组委会领导保持畅通的联络，中国企业家健康工程服务中心将增设工作专线:13311389103，并从2005年4月20日起开通。
　　工作专线主要用于方便会员及协作单位随时与工程联络，满足及时医疗协助、工作咨询、服务投诉、合作联络等需要。电话24小时开通服务，由服务中心各主要岗位负责人接听，通话内容直接上报工程秘书长及相关领导。
　　2005年，工程服务中心还将在周末会诊、上门服务、急诊协助等多方面为会员提供优质、方便的服务。现向会员企业家征集服务需求，敬请您将意见和建议告诉我们。

十五的月亮十六圆

　　儿时听过一个谜语："十五的月亮，答中国一省会城市"，当时还不知道太多城市名称，所以没有猜出结果，后被告知是太原。从那时起，在我的脑海中，总是把月亮和太原联系在一起，常想"月亮不可及，而太原可及"。太原，一个正在走向现代的古老城市，故事的主人翁就来自哪里。
　　记得是正月初八，节后正式上班的第一天，手机一下子变得繁忙，一个电话响起……
　　号码很熟。接通电话，我能很清楚的分辨出是太原企业家协会的刘兆麟会长。刘会长是企业家健康工作的积极倡导者，也是工程活动的积极参与和推广者，一来二去成为了朋友。刘会长关心太原市企业家健康是出了名的，去年他亲自主抓成立了"太原市企业家健康工程"，在企业和企业家中开展了一系列的健康讲座，营养专家赵霖、运动专家赵之心成为了太原的常客。
　　接电话的过程，让我有些紧张，这是我们的职业病，总害怕有不好的事情发生，但常常是有事情发生。刘会长告诉我太原一位企业家在地方组织的体检中，螺旋CT片显示肺部有阴影，医生印象为"炎性假瘤可能性大"。我们知道，炎性假瘤形似肿瘤，但其内部是炎性细胞如：隐球菌感染（真菌感染）、结核菌等细菌感染所致，与恶性肿瘤有本质的区别。然而，由于影像学检查不能完全准确的反映病灶的内部特征，医生不能给出100％的安全保证，并建议手术切除。正是这非100％的确定，给企业家烙上了心病，每天总惦记自己的肺要出问题，惦记着手术，每天心事重重无心工作。刘会长知道此事后，就积极联络企业家来京就医事宜，要求我们务必邀请最好的专家为企业家确诊，并全面安排可能发生的手术事宜，计划服务时间在2月24日到2月27日之间。
　　通话后，我与服务部进行了工作沟通。经讨论确定了企业家的就医需求是：确诊病情，并明确后期治疗安排。随后，服务部对确诊所需资料及专家人选进行了充分的准备，决定安排三位专家为企业家做多学科联合会诊，包括：北京友谊医院影像学专家李铁一教授、中国人民解放军总医院胸外科专家孙玉鹗教授、中国医学科学院肿瘤医院胸外科专家杨林教授。每位专家都可从各自的角度对同一病灶提出意见，李铁一教授从螺旋CT、X光片中确诊病灶并给出治疗建议，孙玉鹗教授则从外科手术角度判断病灶及手术的操作性，杨林教授从判断肿瘤的角度确诊。服务部以书面的形式将就医安排报刘会长及企业家，得到了他们的肯定，并最终决定在企业家安排好公司工作后，于2月24日从太原出发，刘会长亲自陪同企业家来京，14：00到达工程服务中心。
　　到达服务中心之后的安排，就像是在打一场从容不迫的战役。刘会长和企业家还没来得及入住酒店，就在工作人员的陪同下，来到北京友谊医院请李教授会诊。按照与专家的预约时间，15：00会诊准时开始。与以往一样，李教授在询问完病情后，用他惯用的小圆规和尺子，在CT片前反复测量、对比、琢磨，当时的感觉真是有些凝重，除了李教授以外，谁都不知道会发生什么。稍许，专家放下了眼镜，"我需要看一个X光片，胸部的，马上照一个吧"，这时的会诊室一下躁动起来。工程的服务人员迅速的安排检查并办理交费手续，企业家一行则开始问长问短，"严重吗？"、"是肿瘤吗？"、"用做手术吗？"……老专家一笑，"我还没看完呢，先拍片子吧，一会告诉你结果，我肯定给你看好。你们都找到她们了"，专家指了指工程的工作人员，"我的号都排到四月份了。"大家不约而同的发出了敬佩的笑声。很快拍完了X光片，大家都在等待冲片，趁着冲片的间隙，专家又开始和企业家讨论起CT片来。专家告诉企业家哪里是病灶部位，正常应该是怎样，可能的成因是什么……聊了好一阵，专家问到："片子怎么还没冲出来？"于是八旬老人大步流星的走到了出片机前查找。经过对胸部正、侧位X光片的对比分析，加上CT的分析，专家得出了结论："你没有事情，回家休息吧，这不是肿瘤，定期做身体检查……"大家都很高兴听到这样的结果。在回服务中心的路上，所有的人都沉浸在喜悦中，企业家更是觉得去了一半的包袱。
　　去了一半的包袱，可还有一半的包袱，那就是与之前反差如此大的两个结论，也很生疑。回到服务中心不久，第二位专家孙教授来到服务中心为企业家会诊。孙教授也仔细的研究着CT片，片刻后说："我基本同意太原医生的结论，炎性假瘤的可能性大，但不敢说完全没有癌症的可能，除非能取出组织做活检。可以考虑做个PET检查，再用别的手段证明一下。"我们的心里七上八下的，企业家更是忐忑不安。工作人员立刻与中国人民解放军总医院核医学科联系PET检查，时间定在次日上午9：00。
　　在等待第二天到来之前，我们还有一件事要做，那就是再请杨教授会诊。杨教授在会诊的前一天出差，会诊当天从外地赶回北京，航班延误2个小时，工程的工作人员将专家接到企业家下榻的宾馆为企业家会诊。与前两位专家一样，杨教授在诊断后说："问题不是特别大，也不能说不是癌，话不能说的太满。你不用太担心。"杨教授用很坚定的眼神看着企业家，"可以过两个月在同一家医院、同一个医生，再做一次螺旋CT，看它有没有变化。如果有变化，无论是不是肿瘤，都可以考虑手术去除；如果没有变化，就定期体检、定期观察就可以了。"我看到企业家眉间还有少许疑云�"那这两个月不会有危险吗？"企业家急切的问到。"那有那么快。你现在的病灶是很小的，就算是癌症也不是两个月就能怎么样的，你放心吧，我对我说的话负全责"，杨教授更加肯定的说道。
　　一连三位高级专家的会诊，还真是高深。杨教授走后，工程秘书长、刘会长还有企业家，共同就专家的建议展开了讨论。大家一致认定没有发展成癌症的可能性，什么"不好完全说"、"不能100％肯定"都只是出于医生的严谨，此时，企业家的疑虑只剩下10％。
　　次日上午，我们如约来到PET检查室，进行胸部扫描。当天下午4：00，我们提前两天去取检查结果，并由中国人民解放军总医院核医学科主任田嘉禾教授做出结论：无强代谢物质。恶性肿瘤的特点是强代谢，结果显示无强代谢，就再次证明不是癌症。当企业家得知结果时，终于挥去了最后10％的忧虑，当时的他开心大喊："好！好！太好了！不是就好！……"
　　两个半天，四位专家，企业家的悲喜……这一切值得去回味。当晚，我们共进晚餐，开香槟庆祝，像是庆祝战役的胜利。在餐桌上，我看到了企业家的快乐，他又重新燃烧起对事业的激情，他说："谢谢你们，我明天就回太原了，市里面要开两会，我还是代表。先说身体不好就不开了，现在好了我就要参加了，还要在会上呼吁企业家重视健康，这太重要了。我节前发现的这事情，春节、元宵都没过好�"一边听，我一边想：企业家的健康是多少人的幸福啊，他的家人，亲朋还有企业员工……这难道就是所谓的"十五的月亮十六圆"？祝愿所有的企业家"十五的月亮十五圆"。（黄生）

别轻易给自己戴上肿瘤的帽子

　　编者按 肿瘤，特别是恶性肿瘤，已成为21世纪最让人绝望的名词。到了信息技术高度发达的今天，任何一位因恶性肿瘤而离去的知名人物，都会在最短的时间内成为街头巷尾的谈资，同时也让恶性肿瘤向瘟疫一样影响着所有人。恶性肿瘤究竟是什么？真的防不胜防吗？得了它就只有离开人世吗？
　　又是春节后的一天，一位企业家的秘书从新疆打电话来，我们好久没有联系了。寒暄了一阵，我直接切入了服务的主题。企业家的夫人希望看嗓子，一个多月了，吃东西就痛……更具体的情况还不太清楚。放下电话，我去会员服务部安排专家。同仁医院喉科泰斗，曾为毛主席做喉部手术的李春福教授，两天后为企业家夫人会诊。服务确定，通知了秘书，时间正好预留了从新疆来北京的安排。没过两个小时，企业家亲自打电话给我，希望为他夫人在北京安排PET全身检查。因为PET检查每天有人数限制，我没敢直接应下服务，只是说明了等到京后一起安排，之后就与协和、301、武警总院等几家有设备的医院联系了PET检查……
　　有时候，看病就像是一场拳击比赛，裁判的不同，结果也自然让您啼笑皆非。
　　因为企业家叮嘱我陪同，当天我一早也来到了同仁医院。站在我面前的夫人冰清玉洁、娇小玲珑，打招呼的时候声音很细微，我想可能是因为疼痛所致，整个肩、颈部也显得有略微的牵制、发硬。
会诊的诊室很大，在同仁医院里绝对是一流的环境。李教授听了患者的主诉，从口腔里看了看喉部，患部位置很　　深从口腔无法看见。"我给你上些麻药，做喉镜看看，从鼻子进去，不疼。"李教授略带安慰的说到。"我知道，我在新疆做过。"并随手从手袋中拿出了结果。李教授给患者鼻腔喷射了些麻药，并看了看新疆的报告。"他们让我住院，说要做手术才行，我觉得不保险，就想到北京来看看。您看看到底用不用手术啊？"患者有些无奈的表情，并递过了新疆医院开出的住院单。"住院单都开了。他们说是什么啊？是癌吗？"李教授半开玩笑的说道�"他们什么都没有说，就说要手术，我想可能是癌吧，我也不知道。"
　　护士从诊室外拿来了喉镜。喉镜前面有个灯头，专家可以从另一端看到灯头照亮区域的情况。喉镜从右侧鼻孔轻轻的进入，我们在一旁看着，渐渐的在颈部看见了光亮，光是从身体里向外打的，映的颈部的小血管都非常的清晰。"别紧张，我看到了，自然呼吸……"李教授一边看着目镜，一边说。当时我心理有些紧张，我这才联想起企业家要我安排PET的事情来，原来是怀疑有癌症。"李教授，您看用做手术吗？"我没等看完就开始问。"用啊，住院单都开了"李教授咕咕的说道，完全没把我提的问题当回事。"就是这个东西在作怪，在会咽附近，你们来看。"李教授定住了手，并示意让我们去看一下。害怕耽误时间，在镜口匆匆的看了一眼，一个白色的小圆泡，一吞咽正好碰着它。"这就是他们要给你切掉的东西"李教授说着，并将喉镜管从鼻腔中取了出来。患者有些不太舒服，李教授给患者拿了张纸巾，并拍了拍她的肩膀说："第一，你这个不是癌，放心吧；第二，你不用手术。"当时我们在场的人都惊了，急切的问："那是什么东西，是怎么回事？"。"就是一个淋巴结增生，需要增强些免疫力，我一会在用小银针给你扎一下。"我们在旁边都有些楞了……护士拿来针灸用的银针，李教授在患者左手的外侧和右手的虎口处扎了两下，疼的患者情不自禁的叫了出来。了解后知道，李教授是在少商、合谷两个穴位进行了治疗，随后又开了些提高免疫力的针剂，患者开了药就走了。后来，我建议企业家夫人放弃了做PET，因为她没有癌，取而代之的是为她安排了全面的健康体检，体检结果一切正常。
　　今天，在写这个事前，与这位企业家夫人通过了电话，她现在感觉很好，没有以前的症状，自然也没有手术。看到这里，关系工程动态的企业家应该能想起《要"命"还是要"脸"》这篇文章，讲的也是地方医院将一种特殊的口腔溃疡诊断为口腔癌，并要做颌面切除术，好在来北京就医才阻止了这轻率的行为。（黄生）

　　编后记 在我们《就医策划》栏目的服务故事中，时常会遇到有关肿瘤病的小故事。故事中，由于情节戏剧性的变化，给许多的读者留下了深刻的印像， PET检查又是什么呢？借着本期的小故事，做一个简单说明。PET是正电子发射断层显像(Positron emission tomography)的英文缩写，被评为上世纪医学领域的十大发明之一。PET检查放射性很小，半衰期很短(2分钟-110分钟)，一次PET全身检查的放射线照射剂量是常规CT检查的1/100，因而安全可靠。PET检查灵敏度高能反映机体及病灶组织细胞的代谢、功能、血流、细胞增殖和受体分布状况，所以可以极早发现疾病。它有助于手术方案的确定，减少无益的有创手术；有助于术前评估预后；有助于评估疗效。
PET检查前应注意的事项：
①检查前需禁食4-6小时。
②注射药物前后都要尽量保持安静，以卧位或半卧位休息，尽量避免走动。
③部分患者尤其是糖尿病患者需做血糖浓度测定，部分患者需调整血糖水平。
④接受心脏检查时可能需要口服(或静脉注射)葡萄糖。
⑤做全身检查前要先排尿(注意勿使尿液沾染内裤或皮肤，以免误诊)。
⑥部分病人接受泌尿道检查时可能需要插导尿管。
⑦部分病人接受消化道检查时可能需要做灌肠排便。
⑧不能保持平卧或不能保持不动的患者(如儿童)可能需要用镇静剂或其他措施。
PET检查是一项高科技的工作，无论是设备的定期调准还是日常显影剂的生产，都需要相关专业的工作人员按规则进行。现在很多地方医院纷纷开展PET检查，由于对技术人员要求高，很多地方医院的工作人员还达不到应有的水平，也使得检查效果参差不齐。在北京的各大医院，PET检查的日检量有严格的规定，因此检查价格非常昂贵。以协和医院为例，受显影剂的生产量限制，每天最多安排6人次的检查，而有许多地方医院超量检查，最终只能给被检者带来伤害。
最后，提醒各位企业家，肿瘤或是癌症并不可怕。只要定期体检，做到"早预防、早发现、早治疗"，癌症也并非如此可怕。同时，癌症的确诊是很专业的工作，要请多学科、多专家会诊，综合各方意见来定度，不要"谈癌色变"，更不可盲目听从。PET是好检查，但也要遵循它对工作人员、环境的要求，让他为您的健康发挥更大的作用。

中国人需要一场膳食革命
　　　――卫生部副部长王陇德

　　编者按 当前，我国居民膳食结构方面存在的主要问题，一是城市居民的畜肉类及油脂消费过多，谷类食物消费偏低;二是城乡居民钙、铁、维生素A、微量元素普遍摄入不足;三是城市居民蔬菜的摄入量明显减少，绝大多数居民仍没有形成经常进食水果的习惯。在摄入食物的数量方面存在的主要问题是，摄入的热量大大超过身体每日代谢所需的热量，因而超重与肥胖的人数迅速增加。卫生部王陇德副部长提出科学饮食"八字方针"，一是"调整"，即：调整进食顺序，改饭后吃水果为饭前吃水果；二是"维持"，即：维持高纤维素摄入、维持食物多样化；三是"控制"：控制肉类、油脂、盐的摄入量；四�"增加"：增加水果、奶、谷物及薯类食物。以下全文转载人民日报刊登的王陇德副部长的署名文章。
　　问题――部分居民膳食结构不科学
　　研究表明，我国成人超重率为22.8％，肥胖率为7.1％，估计人数分别为2个亿和6000多万；大城市成人超重率与肥胖率分别高达30．0％和12．3％，儿童肥胖率已达8.1％。
　　血脂异常患病率为18.6％，估计现患人数为1.6亿，中、老年人相近，城乡差别不大。高血压患病率为18.8％，农村患病率上升迅速，城乡差距已不明显。糖尿病患病率为2.6％，估计现患人数为2000多万，另有近2000万人空腹血糖不正常。
　　缺铁是引致我国居民贫血的主要原因，平均贫血患病率为15.2％，2岁以内婴幼儿高达24.2％，即平均4个婴幼儿中就有一个患贫血。我国3-12岁儿童维生素A缺乏率为9.3％。维生素A缺乏可导致免疫系统损害，儿童多病，使儿童死亡率增高1／3。
以上健康问题的形成，膳食因素在其中起了至关重要的作用。当前，我国居民膳食方面存在的主要问题是，不能科学合理地把握摄入食物的结构和数量。
　　结构方面存在的主要问题，一是城市居民的畜肉类及油脂消费过多，谷类食物消费偏低。2002年每人每天油脂平均消费量由1992年的37克增加到44克，脂肪供能比达到35％，超过世界卫生组织推荐的30％的上限；谷类食物供能比仅为47％，明显低于55％-65％的合理范围。二是城乡居民钙、铁、维生素A等微量元素普遍摄入不足。如每人每天钙的平均摄入量为391毫克，仅相当于推荐摄入量的41％。三是城市居民蔬菜的摄入量明显减少，绝大多数居民仍没有形成经常进食水果的习惯。城市居民每人每天蔬菜的摄入量由1992年的319克，降低至2002年的252克；2002年水果的每日人均摄入量为45克，虽比1982年的37克略有增加，但人均每日仍不足一两。
　　在摄入食物的数量方面存在的主要问题是，摄入的热量大大超过身体每日代谢所需的热量，多余的热量被身体转化为脂肪储存起来，因而超重与肥胖的人数迅速增加。
影响――导致慢性病患者逐年增加
　　要保持身体健康，需要把握好的一个关键因素，就是掌握好摄入与消耗的平衡。加强体育锻炼，增加肌肉活动和体能消耗固然是保健的一个非常重要因素，然而不科学进食，也不可能保持身体健康。如多喝一罐可乐（335毫升），摄入热量约144千卡，相当于多吃一两馒头，可抵消40分钟散步所消耗的热量。当前影响我国居民健康的主要因素，一是缺乏锻炼，二是摄入热量过多。这里仅讨论有关膳食的问题。
　　大量科学研究表明，肥胖是高血压、糖尿病、冠心病、高血脂症等慢性病的重要危险因素。而摄入高热量食物过多又是形成肥胖的基础因素。因此，摄入热量过多是以上慢性病的直接成因之一。当今的医疗技术还无法彻底治愈这些慢性病，只能及早控制其危险因素，争取不患这些疾病。控制危险因素中，控制热量过多摄入是一个重要方面。一旦患了这些疾病，控制疾病进展、防止伤残非常重要。而要控制疾病进展，单靠医疗技术和药物效果有限，必须调整生活习惯，医疗措施才能发挥更好的作用。如糖尿病患者不控制饮食，就不可能满意地控制血糖水平。这些疾病如不能很好地控制，晚期形成的并发症和伤残将严重影响生活质量。
　　近年来，我国居民膳食结构正在向一种不合理、不健康的方向转化。对这一变化，如不及时予以纠正和引导，将会对我国居民的健康状况产生极其严重的影响。另外，慢性病还会对家庭的经济生活水平和国家的经济发展造成巨大的负面影响。美国1997年糖尿病的直接医疗费用为411亿美元，因其致残和死亡引起的间接费用为540亿美元；1998年用于肥胖及相关问题的直接费用为992亿美元。专家估计，我国糖尿病人的年治疗费用约为4000元左右；根据慢性病的现治疗费用及年均增幅测算，到2010年，我国慢性病的治疗费用将高达5880亿元。如此巨大的费用负担将会对宏观经济的发展形成沉重的压力。因此，防控慢性病行动必须尽快启动。
对策－－科学饮食"八字方针"
　　一调整：调整进食顺序
　　近年来，中国人的膳食消费中悄然形成了一种常规，那就是饭后吃水果。不论是宴会的上菜程序还是大多数人的生活习惯均是如此。这一习惯，对于中国人的健康无疑是雪上加霜。当前影响群众健康最重要的问题之一就是摄入热量过多。饭后吃水果，往往是在吃饱或吃得过饱的基础上，再添加食物。因此，这部分的热量几乎全部被储存，从而加重了超重和肥胖问题。
　　从水果本身的成分和身体消化吸收的特性分析，建议成年人最好在每顿饭前吃水果（柿子等不宜在饭前吃的水果除外）。饭前吃水果，有很多好处。首先，水果中的许多成分均是水溶性的，如维生素C以及可降低血液中胆固醇水平的可溶性的植物纤维---果胶等。其消化吸收不需要复杂消化液的混合，可迅速通过胃进入小肠吸收。空腹时的吸收率要远高于吃饱后的吸收率。因此，饭前吃水果有利于身体必需营养素的吸收。其次，饭前吃水果有利于健康饮食"八分饱"的把握。水果是低热量食物，其平均热量仅为同等重量面食的1／4，同等猪肉等肉食的约1／10。先进食低热量的食物，就比较容易把握总的摄入量。第三，许多水果本身容易被氧化、腐败，苹果和梨等切削后很快变色就是一个很明显的例子。先吃水果可缩短其在胃中的停留时间，降低其氧化腐败程度，减少可能对身体造成的不利影响。
　　儿童正处于长身体时期，部分妇女属于中医讲的"脾胃虚寒"体质，不宜或不适应饭前吃水果。这部分人群可在两顿饭之间加食一次水果，而不要在饭后立即吃水果。
　　二维持：维持高纤维素摄入、维持食物多样化
　　高纤维素的摄入是中国传统饮食的一个明显特点。这是一种非常有利于健康的生活方式，需要我们继续坚持。纤维素来自于植物，它不能被消化，也不能被吸收，因此不含热量。
　　此次调查中有关膳食营养与慢性病及其危险因素的关系分析结果表明，碳水化合物供能比例越高，人群超重及肥胖、糖尿病、高胆固醇的风险越低。但近10年来，我国城市居民膳食中蔬菜的进食量持续下降，谷物的供能比也明显低于合理水平，这一不良趋势需要尽快地干预和阻断。当前农村居民的碳水化合物供能比为61％，尚在合理范围，但也需要及早给以宣传教育和提醒，免得重蹈城市居民之覆辙。
　　食物多样化是中国传统饮食的另一显著特点，非常符合保持健康的要求。世界卫生组织和粮农组织提出的保持健康膳食因素的第一条就是食物多样化。一个吸收消化功能正常的人，只要做到了食物多样化，就绝对不需要膳食增补剂或保健品等的补充。食物是身体必需营养素的最好补充剂。与人造的或人工合成、提取的保健品相比，天然食物中的营养素的吸收，远优于前者，所以中国人的经验总结叫"药补不如食补"。世界卫生组织和粮农组织还特别推荐植物性食物的摄入，提出了"天天五蔬果"（FiveperDay）的口号，即每天争取吃够五种水果和五种蔬菜。这也是推进食物多样化，维护身体健康的重要措施之一。对因客观条件限制不能做到食物多样化的人群，可根据当地特点，采用特殊人群营养增补剂或食品强化的办法解决营养素缺乏的问题。
　　因此，为了抵御慢性病的侵袭，一定要尽最大可能维持中国传统饮食结构中高碳水化合物的比例和食物多样化的良好习惯。
　　三控制：控制肉类、油脂、盐的摄入量
　　随着经济的发展和人民生活水平的提高，我国居民膳食中肉、油脂类的量及比例明显增加。此类食物提供的热量所占的比例，已大大超过合理的结构。中国传统饮食中盐的使用量也过多。中国有句俗话讲"好厨子一把盐"，就是明显的例子。肉类是高热量食物，许多人已了解，但油脂类单位重量的热量更高，绝大多数人不清楚。每100克猪肉所提供的热量是395千卡，而100克油脂提供的热量是899千卡，高出一倍还多。中国营养学会推荐的每人每天油脂的摄入量是25克，而全国调查平均人日摄入44克，北京市的居民每人日为83克，远超过合理的摄入量。
　　许多科学研究已清楚表明，过多的盐的摄入造成水、钠在体内的潴留，是引致高血压病的最主要的危险因素之一。中国营养学会推荐的每人日均食盐摄入量为6克（约相当于成人拇指盖大小的小汤勺一平勺），而我国居民的平均日摄入量为12克，超出整整一倍。
　　四增加：增加水果、奶、谷物及薯类食物
　　大量科学研究表明，经常进食水果可明显降低患肿瘤等慢性疾病的危险度；水果中含有许多抗氧化成分，可延缓细胞的衰老过程；大量的维生素可维持细胞的正常分化。美国人有句俗语叫"每天吃一个苹果，不用找医生瞧病。"而中国人，特别是男性同胞普遍认为水果是零食，平时很少吃。要进行膳食成分的科学调整，首先要增加水果的进食量，使水果成为每顿饭必不可少的成分。
　　牛奶中含有大量的人体所必需的营养素，且极易被身体吸收。这一点可以从牛奶被作为四个月以内的婴儿的惟一食物或补充食物得以证明。牛奶中不但含有优质蛋白质、脂肪和碳水化合物，每100克牛奶中还含有钙104毫克、维生素A24微克以及身体必需的其他微量元素。发达国家的居民从出生到老年，每天均饮用牛奶，而我国一般只有孩子和老人饮用，绝大多数成年人从不喝牛奶。此次调查表明，奶及其制品的每日人均摄入量虽较前有所增加，但仍为26．3克，处于非常低的水平。当前我国居民钙的摄入量不足，如每天补充300毫升牛奶，则正好补足每日钙的需要量。许多人只知吃钙片补钙，却不知道牛奶是天然的、最易吸收的钙源。因此，中国人每日应补充300毫升牛奶，这应是膳食革命的重要内容。
　　谷类中植物蛋白、B族维生素、不饱和脂肪酸及纤维素的含量较高。薯类为低脂、高纤维、含有丰富矿物质的食物。这些成分均是人体肌肉和神经活动不可缺少的物质。同时多种谷物和薯类的摄入，还可以使营养成分互补，更好地满足身体的需求。而近年来，我国居民膳食中除大米、小麦外的其他谷类和薯类的量明显减少，谷类从1982年的每人每日103.5克降低到2002年的23.3克；薯类从179.9克降到49.5克。这种变化趋势，对维持身体的健　　健康十分不利，应尽快逆转。每日膳食中不应只有大米白面，而应品种尽可能多地进食其他谷类和薯类。
总之，中国人当前的饮食习惯必须尽快来一场彻底的变革，恢复原有的健康的膳食结构，增加身体必需的食物种类，把握好每日进食量与消耗的平衡。只有这样，才能消除糖尿病、高血压、冠心病等慢性病发生的基础，较大幅度地降低其发病率，提高全民族的健康水平。

惊恐发作不是心脏病

　　"120"送来一位男病人，一个月前他突然感到自己的心跳加速，呼吸困难，胸闷，全身发抖，有一种马上就要死亡的感觉，家人立刻拨打"120"急救。可到了医院，上述症状很快就消失了，检查心脏等重要器官一切正常。之后病人十分害怕心脏有问题，反复就医，心电图、彩超等均做过，结果都正常，所有医生都向他保证心脏没问题，可他仍担心再次发作。半小时前他被"120"送入急诊科，会诊后发现他是一位典型的惊恐发作病人。
　　惊恐发作也叫急性焦虑症，患者常在日常生活中无特殊的恐惧性处境时，突然感到一种突如其来的惊恐体验，伴濒死感、失控感以及严重的自主神经功能紊乱症状。患者好像觉得死亡将至，奔走、惊叫、四处呼救、伴胸闷、心动过速、心跳不规则、呼吸困难或过度换气、头痛、头昏、眩晕、四肢麻木和感觉异常、出汗、面部潮红或苍白、震颤、手脚麻木、胃肠道不适、全身发抖或全身无力等自主神经症状。惊恐发作通常起病急骤，终止也迅速，一般历史5-20分钟，很少超过1小时，可自行缓解，但不久又可突然再发。1个月内至少有3次，或者首次典型发作后继之以害怕再发作的焦虑持续1个月以上。发作期间始终意识清晰，高度警觉，发作后仍心有余悸，产生预期性焦虑，担心下次再发。不过此时焦虑的体验不再突出，而代之以虚弱无力，需经数天后才能恢复。60％的患者由于担心发病时得不到帮助而产生回避行为，如不敢单独出门，不敢到人多热闹的场所，不愿乘车旅行等，或出门时要他人陪同，最后可发展为场所恐惧症。惊恐发作病人也可并有抑郁症状，有的有自杀倾向。惊恐发作与某些心脏疾病急性发作十分相似，但又有实质性区别，要详细询问病史，发作时进行必要的急诊检查，如心电图、心脏听诊、测量血压等，作为心血管方面的医生应该想到，惊恐发作易与某些心脏疾病急性发作相混淆，但也不可盲目扩大惊恐发作的诊断，以免造成严重后果。
　　惊恐发作原因很多，其中最主要的原因与病人的个性有关，如追求绝对完美和绝对安全，使自己对一些事物的态度�"不怕一万，就怕万一"，对自己的健康过分敏感和关注等。
　　治疗惊恐发作最常用的是认知治疗、行为治疗或认知-行为治疗等心理治疗方法。惊恐发作的个性特征常表现为对现实不满意，对人生期望过高，对疾病的性质认识不清，凡事往坏处想，总担心结局不妙，长期处于一种高度警觉状态之中，势必会产生一些歪曲的认知。同时，患者往往有焦虑引起的肌肉紧张、自主神经功能紊乱引起的心血管系统与消化系统症状。因此，应用认知方法改变病人对疾病性质的不合理和歪曲的认知，运用行为治疗如放松训练、系统脱敏等处理焦虑引起的躯体症状，往往可收到事半功倍之效。
　　一般来说，发作性焦虑选用短程作用药物，持续性焦虑则多选用中、长期作用的药物。临床应用一般从小剂量开始，逐渐加大到最佳有效治疗量，维持2-6周后逐渐停药，停药过程不应短于2周，以防症状反跳。因惊恐发作易与心脏疾病混淆，且治疗用药较为复杂，所以需请专科医生进行诊断和治疗。（摘自《健康报》）

征稿启事

各地方、行业企业团体会员企业：

　　为了使《健康工程通讯》办得更加贴近企业家需求，更加有效地为地方、行业企业团体和会员企业健康工作提供咨询指导，我们诚邀各级领导，各协作医院专家，各地方行业、企业团体，会员企业家，会员企业人力资源、工会、医疗保健部门一起参与《健康工程通讯》工作，将你们认为好的健康知识稿件、健康前沿动态、有效治疗信息，地方、行业和企业开展干部职工健康工作的经验投稿给我们，共同办好通讯。
　　谢谢！

《健康工程通讯》编辑部　　

各级领导和各会员单位对本刊有何指示及意见和建议，请即告本刊编辑部